Никто не хотел бы услышать о том, что у него изо рта неприятно пахнет. Однако если же он у вас все-таки появился, то стоит отстранить все предрассудки и перестать его маскировать, и обратить внимание на свое здоровье…
Неприятный запах изо рта может появиться из-за плахой гигиены полости рта, заболевание десен, некачественных продуктов или продуктов со специфическим запахом (чеснок и лук), изжоги и даже заболеваний, таких как сахарный диабет.  

Полость рта
Лучший способ борьбы с неприятным запахом изо рта, это соблюдение здорового стоматологического режима. А именно чистки зубов утром и вечером, и не только щеткой, но и зубной нитью, а так же полоскание полости рта.
Так же не забывайте посещать стоматолога для профилактического осмотра и проходить каждые шесть месяцев профессиональную чистку зубов.
Заболевания десен могут вызвать неприятный запах изо рта. Если вы заметили кровь на зубной щетке, или сильно чувствительный зуб, то вам срочно необходимо обратиться к специалисту и устранить эту проблему.
 
Устранение неприятных запахов после еды
Некоторые пищевые продукты, и даже напитки могут испортить свежее дыхание. Поэтому почистите свои зубы после еды или же купите освежающую жвачку без сахара. Если же у вас нет и такой возможности просто поласкайте рот водой после еды.
Если же вы поели в ресторане или кафе, то вам должны принести вместе со счетом освежитель дыхания.
Если же вы кушаете в гостях или дома, то помните маленькие хитрости устранения неприятного запаха продуктов. Например, запах чеснока, можно уменьшить с помощью петрушки.
 
Когда нужно обратиться к врачу?
Если вы отчаянно сражаетесь с неприятным запахом изо рта, и это не связано с вашими зубами или едой, то пришло время обратиться к врачу. Подобное явление может быть связано с заболеванием организма.
 
Да, неприятный запах изо рта ставит нас в неловкое положение… Однако если же у вас он появился, несмотря на идеальный уход за полостью рта, то не стесняйтесь рассказать об этом вашему лечащему врачу - такой подход может защитить ваше здоровье от более опасных проблем!

Если ваша спина стала очень сильно болеть и постоянно напоминать о себе, то вам просто необходимо прочитать следующие советы, чтобы устранить жесткость суставов и мышечную боль.

 

 

Пару способов уменьшения боли:

1 Способ

Для быстрого устранения болевых ощущений возьмите ледяной напиток из холодильника и положите его между спиной стеной.

Затем начните раскатывать бутылку из стороны в сторону. Это послужит хорошим массажем и снимет напряжение в мышцах.

 

2 Способ

Ревматоидный артрит или любые другие боли в суставах может снять имбирь, при условии ежедневного применения. 

 

Так же помните, что имбирь очень хорош и для устранения других заболеваний в виде профилактики.